大家好 这里是有机市场 Tembusu☆！
今天我们要介绍的是有机糙米片荞麦和苋菜！
有机糙米片荞麦和苋菜是一种非油炸小吃，主要由有机糙米制成。 由于没有经过油炸，因此口感健康、轻脆。 这种小吃源自保加利亚，非常适合注重健康的人食用。
荞麦含有多种营养成分，包括蛋白质、铁、维生素 B1 和 B2、芦丁、膳食纤维、儿茶素、矿物质和胆碱。 芦丁能强化毛细血管，降低血压和血糖水平，并具有养颜功效。 维生素 B1 和 B2 有助于缓解疲劳和精神稳定，支持大脑和神经功能。 维生素 B2 还有助于保持皮肤和粘膜健康。 荞麦含有称为半纤维素的不溶性纤维，有助于产生饱腹感，改善肠道功能。 此外，胆碱还能促进肝功能。
苋菜含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素。 植物甾醇和生育三烯酚能减少胆固醇的吸收，降低坏胆固醇和甘油三酯。 膳食纤维能保持肠道中的水分，增加粪便的体积和弹性，促进排便。 它还能平衡肠道菌群，促进消化。 铁有助于红细胞的生成，有助于预防贫血。 锌是维持免疫系统的重要营养素，缺乏锌会使人体面临免疫系统衰弱的风险。 早餐食用苋菜还有助于保持身体活力，为一天提供能量。
有机糙米片荞麦和苋菜是一种健康零食，很容易融入日常饮食中，并富含有益健康的营养成分。 口感丰富，营养价值高，是美味又健康的零食。
成分｜有机谷物片（有机糙米、有机荞麦、有机苋菜）、有机葵花籽油、盐
含量｜25 克
ooooooooooooooooooooooooooooooooooo
淡濑本店
地址：冲绳县冲绳市日羽根 2-2-8
电话｜098-880-6866 停车场｜6 个车位
ooooooooooooooooooooooooooooooooooo
那霸分店
地址｜日本冲绳县那霸市牧石 2-23-20 高良公寓 1 楼
电话｜098-955-3599 停车场｜5 个车位
ooooooooooooooooooooooooooooooooooo
营业时间：周一至周六 9:30-18:30（周日和节假日 11:00-16:00）
休息日：基本上没有假期
ooooooooooooooooooooooooooooooooooo
便当销售开始时间（暂定）
▷岩濑本店 10:30 左右
▷那霸分店 11:30 左右
周日、节假日 [便当、面包店] 休息。
网店
ooooooooooooooooooooooooooooooooooo
通过DeepL.com（免费版）翻译
Hozzászólások